- Подробности
-
Создано: 08.06.2010 18:08
-
Обновлено: 18.09.2023 17:57
-
Просмотров: 22979
Загар — это способ предохранения кожи от вредного воздействия солнечных лучей. Он указывает на то, что кожа повреждена. Так что сильный загар — это не признак здоровья, а, скорее, наоборот.
Коротковолновые лучи типа В (UVB), вызывающие загар (пигментацию), могут вызвать и ожоги кожи. Ультрафиолетовые лучи типа A (UVA) проникают в глубокие слои кожи, повреждают структуру клеток, и могут стать причиной возникновения новообразований. Они представляют наибольшую опасность для кожи.
Оба вида лучей способны воздействовать на ядро клетки и провоцировать повреждение ДНК, что может привести к необратимым последствиям.
У тех, кто любит интенсивный загар, кожа стареет значительно быстрее, чем у тех, кто прячется от солнца. Признаки преждевременного старения обнаружились также в коже женщин Востока, сбросивших с себя паранджу, белокожих австралийцев (переселившихся сюда из стран с умеренным климатом), израильских репатриантов.
Фотостарение — это изменения в коже, которые возникают в результате хронического повреждения клеток и межклеточного вещества кожи ультрафиолетовым излучением, который как раз и ответственен за появление загара. Признаками фотостарения являются разрушение коллагена , гиперкератоз (утолщение рогового слоя), появление в коже скоплений патологически измененного эластина (эластоз), нарушения синтеза пигмента. Внешне это проявляется снижением упругости кожи, огрубением ее, появлением морщин, образованием пигментных пятен и сосудистых звездочек. Встречаются такие проявления и у совсем молоденьких девушек, злоупотребляющих солярием.
Фотостарение до определенного момента поддается лечению. Для этого применяют глубокие и средние пилинги, а также ретиноиды. Но если фотостарение частично можно устранить, то другие изменения кожи, в том числе те, что приводят к возникновению опухолей, вылечить нелегко, и последствия их могут быть достаточно серьезными.
Кроме фотостарения, солнечные лучи могут вызвать фотосенсибилизацию. Фотоаллергию часто вызывают косметика и парфюмерия, содержащие мускус, амбру, масло бергамота, сандаловое масло, некоторые антибактериальные агенты, а также лекарственные средства, например, ибупрофен.
Фотореактивные вещества могут провоцировать обострение хронических кожных заболеваний, таких как экзема, герпес, псориаз, акне. Фотосенсибилизаторы могут вызывать как острые реакции, такие как солнечный ожог, аллергические реакции, покраснение кожи, шелушение, зуд, образование пузырьков и т. д. (острые фотодерматиты), так и хронические изменения в коже, которые могут привести к ускорению старения кожи и даже провоцировать развитие рака кожи.
Фотореактивные вещества могут содержаться в дезодорантах, антибактериальных мылах и других косметических продуктах, а также во многих лекарствах. Фотосенсибилизирующими свойствами обладают, например, антигистаминные препараты, сульфаниламиды, некоторые нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики (например, тетрациклин
Конечно, наличие у того или иного вещества фотосенсибилизирующих свойств еще не означает, что оно обязательно вызовет фотодерматит. Больше всего к его развитию склонны женщины с тонкой, бледной кожей. Но и всем остальным тоже стоит опасаться фотосенсибилизаторов. Вероятность развития фототоксических реакций повышается в следующих случаях:
- Ретиноиды, входящие в состав косметических средств для лечения акне и для устранения признаков старения кожи, усиливают отшелушивание рогового слоя и ускоряют обновление кожи. Вместе с тем, они повышают чувствительность кожи к УФ-излучению. Поэтому, чтобы предотвратить развитие неравномерной пигментации, необходимо применять солнцезащитные средства в течение всего периода лечения ретиноидами, даже в зимний период времени.
- Любой пилинг (химический пилинг, лазерная шлифовка и даже домашние пилинги с применением различных скрабов) снижает устойчивость кожи к УФ-излучению. Кроме того, все эти процедуры могут привести к активации меланоцитов, что сделает кожу склонной к развитию гиперпигментации. Дополнительное присутствие фотосенсибилизатора может свести на нет все попытки защитить кожу от УФ-излучения.
- Масла быстро окисляются на солнце, в результате чего из них выделяются активные формы кислорода и другие продукты окисления, токсичные для кожи. Для перманентного макияжа или татуажа иногда используются пигменты, содержащие соли кадмия, которые обладают фотосенсибилизирующими свойствами.
- Эфирные масла часто содержат фотореактивные вещества, но, кроме того, они могут содержать другие субстанции, раздражающие кожу и увеличивающие ее чувствительность.
Таким образом, риск получить фотодерматит не так уж и мал, ведь вещества, обладающие фотосенсибилизирующими свойствами, могут оказаться и в коробочке с лекарствами, и в баночке с косметикой. Кроме того, именно в преддверии лета, когда желание быть неотразимой особенно обостряется, женщины чаще решаются на такие процедуры, как татуаж, химический пилинг или лазерная шлифовка, не учитывая, что именно весной их кожа, ослабленная авитаминозом и потерявшая за зиму весь меланин, становится беззащитной перед беспощадным ультрафиолетом. Конечно, специалисты, проводящие пилинг или шлифовку, обязательно предупреждают клиентов о необходимости защищать свою кожу от солнечных лучей — надевать шляпу с широкими полями, пользоваться солнцезащитным кремом. Однако, если в коже оказываются фотореактивные вещества, все эта меры могут оказаться недостаточными.
Таким образом, становится понятно, что в шоколадной или бронзовой коже для изначально белокожих европейцев ничего «здорового» нет.
Темная одежда лучше защищает от солнечных лучей, чем светлая, а вязаная одежда — лучше, чем одежда из ткани. Двухслойные материалы почти удваивают свои защитные свойства, а у мокрой материи они на треть снижаются. В жару лучше носить свободную одежду из плотной ткани. Складки такой одежды обеспечивают двойной слой материала, удваивая ее солнцезащитные возможности. На голове следует носить шляпу с широкими полями.
Защита лица. Если тело подвергается воздействию ультрафиолетового излучения только тогда, когда вы лежите на пляже, то лицо испытывает его действие практически целый день. Для лица лучше использовать специальные кремы, которые не только защищают от солнышка, но и хорошо увлажняют.
Особое внимание следует уделить тем частям, которые обгорают первыми, — нос (70% случаев рака кожи лица возникают на этом месте), скулы, губы, уши.
Солнцезащитные фильтры в последнее время включаются почти во все обычные дневные кремы, правда, их защиты (обычно это SPF-6) недостаточно в условиях солнечного южного лета. Днем ваша кожа перегружена солнцезащитными средствами. И поэтому, устав к вечеру, она попросит чего-нибудь особенно легкого и успокаивающего. Освежите кожу лица несодержащим спирта тоником и нанесите охлаждающую маску.
Брови и ресницы. Также как и волосы, они могут выгорать на солнце. Чтобы этого не произошло, окрасьте их перед отпуском в косметическом кабинете.
Губы. Находясь на солнце, обязательно наносите на них помаду или блеск с солнцезащитным фильтром. Такую продукцию вы найдете у большинства крупных косметических компаний. А при очень ярком солнце для надежной защиты и увлажнения губ воспользуйтесь специальной помадой с высокой степенью защиты. Так вы сохраните их мягкость и нежность.
Глаза. Опасные последствия воздействия ультрафиолетовых лучей на глазах сказываются намного позже, тем не менее глаза должны быть защищены всегда. Нет необходимости покупать дорогие солнцезащитные очки только потому, что на них есть этикетка, будто они не пропускают ультрафиолетовые лучи. Цвет линз ничего не говорит о защите от ультрафиолетовых лучей. Линзы должны быть стеклянными и быть покрыты специальным составом, который блокирует прохождение ультрафиолетового света.
После солнечных ванн всегда используйте лосьон после загара, который смягчает и охлаждает кожу, снимает красноту и раздражение, а также увлажняет кожу и закрепляет загар.
Лечение ожогов.
Если несмотря на все приложенные усилия, кожа все-таки покраснела, следует грамотно оказать ей помощь, чтобы не усугубить ситуацию. Несмотря на то, что у каждого в арсенале найдется свой собственный способ лечения солнечных ожогов, перечислим наиболее распространенные, грамотные и эффективные способы.
Почувствовав, что обожглись, немедленно уходите с солнца, оденьтесь и нанесите на обожженный участок успокаивающее средство, которое снимет раздражение и увлажнит кожу.
У многих производителей косметических средств есть препараты, специально предназначенные для лечения солнечных ожогов (драполен, олазоль, левосин). Можно воспользоваться одним из них. Наиболее удобны те средства, которые выпускаются в виде спреев (пантенол, декспантенол, Д-пантенол).
Можно применять народные средства — молоко, кефир или простоквашу, компрессы из крепкого чая, картофельного сока, либо настоя ромашки. Нельзя протираться спиртом, водкой или спиртосодержащими лосьонами.
Вечером следует лечь спать обнаженным, насыпав на простыни детскую присыпку, которая будет препятствовать трению кожи о постельное белье.
Облупившуюся после ожога кожу ни в коем случае нельзя даже ненадолго подставлять под солнечные лучи, так как она еще слишком нежна и чувствительна. Снова позагорать можно будет только спустя несколько недель, когда кожа полностью заживет. Использование при этом солнцезащитного средства с высоким фактором защиты, не ниже SPF-25-30, обязательно.
Помните, что риск заболеть раком кожи удваивается, если в молодом возрасте человек получил два и более серьезных солнечных ожога!