Уход за жирной (комбинированной) кожей, склонной к воспалению

- Для умывания утром и вечером используйте специальные пенки, гели для проблемной кожи. После умывания протрите лицо тоником для проблемной кожи (без спирта или с содержанием спирта не более 7-8%. Спирт очень сильно обезжиривает, реакция кожи на это - усиленная выработка новой порции жира).

Просушив лицо промокательными движениями, нанесите лечебный крем из аптечной серии для проблемной кожи или другое лечебное средство, назначенное врачом, например Дифферин или Скинорен.
- Вода для умывания должна быть теплой, в конце - холодной (горячая вода вызывает расширение пор и усиление образования кожного сала)
- Скраб (нежный, не содержащий грубых частиц) используйте не чаще 1-2 раз в неделю.
- Защищайте кожу лица от ультрафиолетовых лучей (не загорайте на солнце и в солярии, пользуйтесь аптечными солнцезащитными средствами). УФ лучи делают кожное сало более густым, от этого образуются сальные пробки. Через некоторое время после загара всегда бывает обострение угревой болезни.
- При необходимости в течение дня освежайте лицо термальной водой (есть во многих аптечных косметических линиях) или специальными влажными салфетками для жирной и комбинированной кожи лица.
- Если не можете обойтись без тонального крема и пудры, то используйте специальные - для проблемной кожи.
- Хорошо делать дома маски из кислых продуктов: кефира, обезжиренного творога, щавеля, земляники, клубники, смородины, сока лимона, квашенной капусты. Через 5-7 минут смойте холодной водой. Можно делать часто, хоть каждый день или курсами (молочная кислота и фруктовые кислоты, содержащиеся в кислых ягодах и фруктах, при регулярном применении вызывают эффект легкого пилинга).

Можно добиться значительного улучшения состояния проблемной кожи при помощи курсов салонного химического пилинга. Но не все кислоты одинаково хорошо "работают" по проблеме акне, нужно попасть к хорошему специалисту, разбирающемуся в нюансах пилингов при акне

Ограничьте в меню: алкоголь, специи, торты/пирожные с жирным кремом, йодсодержащие продукты (морская капуста)
· Почаще включайте в рацион продукты, содержащие пантотеновую кислоту (витамин В5): цветную капусту, фундук, дрожжи, печень, яйца, икру рыб, цельное зерно, а также - кисломолочные напитки, свежие овощи.

В некоторых случаях трудно обойтись без профессиональной чистки лица. Но только в том случае, если у вас есть хорошие отзывы о косметологе, к которому вы собираетесь обратиться. В любом случае чистку не рекомендуется делать чаще одного раз в три месяца.

Желательно провести и общее, системное лечение организма. Очень советую сделать это у врача-гомеопата. Правильно подобранные гомеопатические препараты оказывают лечебное воздействие на организм в целом, а не на отдельные органы. Посоветоваться можно и с провизором в аптеке (сейчас гомеопатические препараты есть во многих аптеках, а не только в специализированных гомеопатических). Имеются и готовые комбинированные многокомпонентные гомеопатические препараты, которые применяются просто по диагнозу, он может звучать так: "угревая сыпь", "юношеские угри", "акне" и т.д.